设备与配件
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 raciones
食材
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de judías blancas cocidas (en conserva)200 g
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de garbanzos cocidos200 g
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de lentejas cocidas (en conserva)200 g
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tomate maduro troceado en dados1
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huevos duros (reserve algunas rodajas para decorar)2
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de palitos de surimi250 g
Vinagreta
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de cebolleta cortada en rodajas60 g
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de pimiento rojo cortado en trozos60 g
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de pimiento verde cortado en trozos60 g
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de aceite de oliva virgen extra100 g
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de vinagre30 g
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de mostaza1 cucharada
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de kétchup1 - 2 cucharadas
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sal
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
14.5 g
热量
1254 kJ /
300 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
6.8 g
碳水化合物
15.6 g