难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 70 g unsalted peanuts
- 70 g smooth peanut butter, unsweetened
- 90 g pitted dates
- 1 tsp vanilla extract
- 1 tsp agave syrup
- 130 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 401 kJ / 96 kcal
- 蛋白质
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 6.4 g
替代食谱
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