设备与配件
Pintade au chou
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 portions
食材
-
petit chou frisé coupé en quatre, puis en chiffonnade, et une grande quantité d'eau1
-
de carotte coupée en deux dans la longueur350 g
-
d'oignon coupé en deux300 g
-
de lardon200 g
-
de bouillon de volaille1 cube
-
de vin blanc180 g
-
d'eau300 g
-
petite pintade coupée en six morceaux1
-
petites pommes de terre coupées en deux5
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
46 g
热量
2052 kJ /
488 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
9 g
碳水化合物
30 g