设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Arroz asiático con verduras
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
Arroz blanco y verduras
-
de pimiento verde en juliana200 g
-
de pimiento rojo en juliana100 g
-
de champiñones laminados250 g
-
de zanahoria en juliana120 g
-
de aceite de oliva50 g
-
dientes de ajo2
-
de agua1200 g
-
de sal10 g
-
de arroz350 g
Sofrito
-
diente de ajo1
-
de jengibre fresco en rebanadas10 g
-
de apio en trozos30 g
-
de aceite de oliva70 g
-
de beicon en tiras70 g
-
de cebolla cortada en juliana200 g
-
de brotes de soja frescos200 g
-
salsa de soja100 g
-
de curry en polvo½ cucharadita
-
de colorante alimentario1 pellizco
-
de pimentón1 pellizco
-
de pimienta de Cayena molida1 pellizco
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
13.5 g
热量
2227.6 kJ /
532 kcal
脂肪
27.5 g
膳食纤维
3.2 g
碳水化合物
60.4 g
