设备与配件
Sałatka Cezar
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porcje
食材
-
piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej w 1-2 cm paski150 g
-
oliwy z oliwek110 g
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
soli1 szczypta
-
wody520 g
-
jajka2
-
mieszanki młodych sałat porwanej na kawałki200 - 300 g
-
sera parmezan (50 g pokrojonego na 3 cm kawałki)100 g
-
ząbek czosnku1
-
filety z anchois, w oleju4
-
musztardy Dijon1 łyżeczka
-
czerwonego octu winnego10 g
-
soku z limonki świeżo wyciśniętego1 łyżeczka
-
sosu Worcestershire½ łyżeczki
-
bagietka podpieczona, pokrojona na kawałki, do podania
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
620.4 mg
蛋白质
22.4 g
热量
1843.9 kJ /
440.7 kcal
脂肪
37.3 g
膳食纤维
1.5 g
饱和脂肪
8.9 g
碳水化合物
2.6 g