设备与配件
Pollo con ajonjolí
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
8 porciones
食材
Capeado
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claras de huevo2
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de harina80 g
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de fécula de maíz60 g
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de polvo para hornear1 cdita
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de agua80 g
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de aceite vegetal30 g
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de sal fina¼ cdita
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de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubo1000 g
Salsa de miel y ajonjolí
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dientes de ajo pelados2
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de agua250 g
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de miel de abeja240 g
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de vinagre de manzana45 g
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de catsup30 g
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de aceite de ajonjolí5 g
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de fécula de maíz20 g
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de sal fina1 ½ cdita
-
aceite vegetal el necesario para freir
-
de ajonjolí negro para decorar2 cdas
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
32 g
热量
2024 kJ /
482 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
43 g