设备与配件
Tortini di fave vegetariani ripieni (kibbeh)
准备工作 30 分钟
总数 1小时 40 分钟
8 porzioni
食材
Impasto tortini
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150 g di bulgur
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400 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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400 g di fave surgelate
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½ cucchiaino di pepe nero macinato
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50 g di pinoli
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1 cucchiaino colmo di sommacco
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30 g di olio di oliva
Ripieno
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60 g di Feta
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60 g di formaggio fresco spalmabile
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10 g di mentuccia
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1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
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100 g di semi di sesamo
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olio per frittura
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
11 g
热量
1448 kJ /
346 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
5 g
碳水化合物
21 g