设备与配件
Mantequilla de frutos secos y semillas
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
1 tarro
食材
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de anacardos crudos75 g
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de almendras crudas sin piel75 g
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de nueces de macadamia75 g
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de cacahuetes crudos sin sal pelados75 g
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de aceite de coco15 g
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de aceite de almendra2 cucharaditas
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de pipas de girasol25 g
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de semillas de chía25 g
难易度
初级
营养价值 每 1 tarro
蛋白质
66.8 g
热量
8980.1 kJ /
2148.4 kcal
脂肪
187.2 g
膳食纤维
31.6 g
碳水化合物
49.6 g
还收录在
Vida sana
88 道食谱
西班牙
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