设备与配件
Sopa fría de aguacate con gambas
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 raciones
食材
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de aceite para freír2 cucharaditas
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de gambas crudas peladas (salpimentadas)200 g
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tomate (200 g)1
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de pimiento amarillo en trozos (3-4 cm)100 g
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de rúcula100 g
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de aguacate250 - 300 g
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cebolleta en trozos (50-60 g)1
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de leche1000 g
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de sal1 cucharadita
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de comino molido½ cucharadita
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de cayena molida2 - 3 pellizcos
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de zumo de lima40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
19.1 g
热量
1490.4 kJ /
356.6 kcal
脂肪
23.7 g
膳食纤维
3.7 g
碳水化合物
16.4 g
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