设备与配件
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 raciones
食材
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de espaguetis integrales350 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
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de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)20 g
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dientes de ajo2
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de aguacate maduro320 - 350 g
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de zumo de lima30 g
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de aceite de oliva30 g
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de caldo de verduras100 g
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de tomates cherry en mitades150 g
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de maíz dulce en conserva (escurrido)100 g
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de queso parmesano rallado50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
19.7 g
热量
2385 kJ /
571 kcal
脂肪
24.3 g
膳食纤维
10.9 g
碳水化合物
73.1 g
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Vida sana
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西班牙
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