设备与配件
Kohlrabi mit Ringelblumen-Sauce und Lachsforelle
准备工作 35 分钟
总数 55 分钟
4 Portionen
食材
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Zwiebeln halbiert100 g
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reife Paradeiser halbiert60 g
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Butter20 g
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Ringelblumenblüten Zungenblüten abgezupft (siehe Variante), etwas mehr für die Dekoration2 EL
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Safranfäden (0,12 g)1 Päckchen
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Kohlrabi (2 Stück, à ca. Ø 7-8 cm)800 g
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Salz und etwas mehr für den Fisch½ TL
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weißer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr für den Fisch¼ TL
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Wasser100 g
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Weißwein, trocken140 g
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Lachsforellenfilets, ohne Haut (4 Stück), entgrätet600 g
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Zitronensaftetwas
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Schlagobers170 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
331 mg
蛋白质
33 g
热量
1909 kJ /
456 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
3.4 g
饱和脂肪
15 g
碳水化合物
10 g