Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

3.2 19 评分
准备工作 1小时
总数 1小时 10 分钟
8 raciones

食材

Salsa tahini
  • dientes de ajo
    2
  • perejil fresco (solo las hojas)
    3 ramitas
  • de tahini
    150 g
  • de agua
    130 g
  • zumo de limón
    1 cucharada
  • de sal
    1 cucharadita
  • de comino molido
    1 cucharadita
Pan r’gaif
  • de agua
    180 g
  • de levadura prensada fresca
    20 g
    1 cucharadita colmada de levadura de panadería deshidratada instantánea, (10 g)
  • de harina (y un poco más para espolvorear)
    260 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • aceite de girasol para untar
Falafel
  • cebolletas en cuartos
    4
  • dientes de ajo
    4
  • perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    10 ramitas
  • de menta fresca (solo las hojas)
    4 ramitas
  • guindilla roja (cortada a lo largo y sin semillas)
    ½
  • de polvo de hornear
    1 cucharadita
  • de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
    720 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de comino molido
    1 cucharadita
  • de semillas de cilantro molidas
    1 cucharadita
Terminación del pan r’gaif y los falafel
  • de harina (y un poco más para espolvorear)
    400 g
  • aceite para freír

难易度

中级


营养价值 每 1 ración

蛋白质 21.1 g
热量 2684 kJ / 641 kcal
脂肪 21 g
膳食纤维 9.1 g
碳水化合物 88.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有