设备与配件
Falafel nella focaccia con salsa tahini
准备工作 1小时
总数 1小时 30 分钟
4 porzioni
食材
Salsa tahini
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spicchi di aglio2
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate3 rametti
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di salsa tahini150 g
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di acqua130 g
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di succo di limone1 cucchiaio
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di sale a piacere¾ - 1 cucchiaino
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di cumino in polvere a piacere½ - ¾ cucchiaino
Pane r’gaif
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di acqua180 g
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10 g di lievito di birra disidratatodi lievito di birra fresco20 g
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di farina tipo 00 + q.b.260 g
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di sale½ cucchiaino
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olio extravergine di oliva q.b.
Falafel
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cipollotti a pezzi4
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spicchi di aglio4
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate5 g
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di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate4 rametti
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peperoncino piccante rosso, fresco a metà e senza semi½
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di lievito in polvere1 cucchiaino
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di ceci bianchi in scatola scolati720 g
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di sale1 cucchiaino
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di cumino in polvere1 cucchiaino
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di coriandolo in polvere1 cucchiaino
Terminare la preparazione
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farina tipo 00 q.b.
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olio per frittura
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
42 g
热量
53679 kJ /
1282 kcal
脂肪
42 g
膳食纤维
18 g
碳水化合物
177 g