难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Date caramels
- 350 g pitted dates
- 500 g boiling water
- 30 g coconut oil
- 1 pinch sea salt flakes, plus extra for sprinkling
- 1 tsp natural vanilla extract or scraped seeds of ½ vanilla pod
Ganache
- 100 g dark chocolate, in pieces
- 80 g cream
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 322 kJ / 77 kcal
- 蛋白质
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 7.3 g
- 脂肪
- 5 g
替代食谱
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