设备与配件
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
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d'oignons coupés en deux400 g
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de carottes épluchées et en morceaux200 g
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d'huile d'olive20 g
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d'épeaule d'agneau désossé en morceaux (4-5 cm)500 g
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de gingembre moulu1 c. à café
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de cannelle, moulue½ c. à café
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1 c. à café de poudre de curcuma séchéde poudre de safran2 pincées
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citron½
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de miel70 g
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de cumin en poudre½ c. à café
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de sel fin1 c. à café
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de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût1 pincée
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de semoule de blé400 g
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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de sel fin selon votre goût1 pincée
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de l'eau
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d'abricots secs100 g
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d'amandes60 g
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de coriandre fraîche hachée15 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
44 g
热量
3974 kJ /
950 kcal
脂肪
30 g
碳水化合物
125 g