设备与配件
Soufflé di spinaci e uova
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 porzioni
食材
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di foglie di spinaci, surgelate scongelate500 g
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di formaggio a pasta dura per gratinare (ad es. Gruviera, Cheddar, Parmigiano)50 g
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spicchio di aglio1
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di olio extravergine di oliva50 g
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di sale1 cucchiaino
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di farina50 g
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di latte500 g
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di burro30 g
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di noce moscata in polvere1 pizzico
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di pepe nero macinato1 pizzico
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uova6
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
15 g
热量
1327 kJ /
317 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
11 g