Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes

Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes

3.7 14 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

12 morceaux

食材

de l'huile de tournesol pour graisser
de fromage (par ex. cheddar, gruyère etc.), en morceaux (1,5 cm)
60 g
de carottes en morceaux (2.5 cm)
100 g
de noisettes, avec peau
70 g
d'huile de tournesol
100 g
de lait
180 g
œufs
2
de farine blanche
250 g
de levure chimique
2 c. à café
de sel fin
1 ½ c. à café
de poivre de Cayenne, moulu (可选的)
½ c. à café
de petits pois surgelés décongelés
250 g

难易度

初级

营养价值每 1 morceau/part

蛋白质 7 g

热量 1039 kJ / 248 kcal

脂肪 15.5 g

碳水化合物 20.2 g

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