设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Crêpes vertes au jambon et au fromage
准备工作 40 分钟
总数 55 分钟
10 morceaux
食材
Pâte à crêpes
-
de farine de blé250 g
-
de lait500 g
-
d'huile d'olive15 g
-
œufs2
-
de sel fin1 pincée
-
de feuilles d'épinards surgelées décongelées et préssées200 g
-
de l'huile d'olive plus un supplément pour faire frire
Garniture
-
de fromage à pâte demi-dure en morceaux (par ex. Cheddar)200 g
-
de jambon cuit en tranches, en morceaux (3 cm)180 g
-
de poivre noir, fraîchement moulu2 pincées
难易度
初级
营养价值 每 1 morceau/part
蛋白质
14.5 g
热量
1057 kJ /
253 kcal
脂肪
11.7 g
碳水化合物
22.3 g
