Ratatouille grand format

Ratatouille grand format

4.3 183 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

8 portions

食材

d'oignons coupés en deux
240 g
gousses d'ail
3
d'huile d'olive
20 g
de tomates fraîches, coupées en morceaux (2-3 cm)
500 g
de poivron rouge coupé en morceaux (2-3 cm)
300 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 pincées
d'aubergines coupées en morceaux (2-3 cm)
500 g
de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
500 g
de basilic frais ciselé
3 c. à soupe

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2.9 g

热量 363 kJ / 87 kcal

脂肪 3.1 g

膳食纤维 5.4 g

碳水化合物 8.8 g

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