Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5 411 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

12 pieces

食材

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

难易度

初级

营养价值每 1 piece

钠 96.7 mg

蛋白质 4 g

热量 777.2 kJ / 185.8 kcal

脂肪 10.5 g

膳食纤维 3.9 g

饱和脂肪 3.6 g

碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cereal Bars 9 道食谱
英国和爱尔兰

Simple Ideas 201 道食谱
英国和爱尔兰

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有