难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- unsalted butter, to grease
- 160 g caster sugar
- 120 g gluten free cornflour
- 1 ½ tsp baking powder
- 2 tsp ground ginger
- 1 tsp cocoa powder
- 1 tsp ground cinnamon
- 4 eggs, separated, room temperature
- 30 g golden syrup
- 4 tbsp jam of choice
- 300 g whipped cream
- icing sugar, to dust
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1254.3 kJ / 299.8 kcal
- 蛋白质
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 47.5 g
- 脂肪
- 10.8 g
- 饱和脂肪
- 5.9 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
- 钠
- 103.2 mg
替代食谱
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