设备与配件
Béchamel Sauce
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
580 g
食材
-
unsalted butter diced40 g
-
plain flour40 g
-
milk500 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
ground nutmeg (可选的)2 pinches
难易度
初级
营养价值 每 100 g
蛋白质
3.6 g
热量
552.2 kJ /
132.1 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
0.2 g
碳水化合物
9.1 g