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培根火鸡腿配土豆
TM5

培根火鸡腿配土豆
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食材

  • 30 克 蒜头
  • 5 根 新鲜迷迭香
  • 50 克 培根片
    或 50 克 火腿片
  • 800 克 去皮火鸡腿
    或 800 克 去皮鸡腿
  • 1 茶匙 盐
  • 3 小撮 现磨黑胡椒粉
  • 100 克 培根片
    或 100 克 火腿
  • 20 克 特级初榨橄榄油
  • 1300 克 水
  • 600 克 土豆 ，去皮切块(4厘米)
营养价值
每 1 人份
热量
2174 kJ / 520 kcal
蛋白质
51 g
碳水化合物
26 g
脂肪
23 g
膳食纤维
2.1 g

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