设备与配件
Pomodori ripieni di funghi e frutta secca
准备工作 35 分钟
总数 1小时 5 分钟
3 porzioni
食材
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di frutta secca mista (tipo mandorle, noci)50 g
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olio extravergine di oliva30 g
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di cipolla a metà50 g
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di pomodori maturi (Ø 5-6 cm) (vedere consigli)1300 g
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di funghi freschi (tipo champignon, orecchione)100 g
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di sale1 cucchiaino
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di pepe nero macinato fresco1 pizzico
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1 cucchiaino di menta secca tritatadi menta fresca10 - 12 foglie
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di prezzemolo fresco le foglioline, + q.b. per guarnire4 - 5 rametti
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di riso a chicco lungo75 g
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di succo di limone, spremuto fresco (circa ½ limone)20 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
11 g
热量
1644 kJ /
392 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
9.2 g
碳水化合物
33 g