设备与配件
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
准备工作 10 分钟
总数 2小时 30 分钟
10 porcji
食材
-
ząbków czosnku5 - 6
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście6 gałązek
-
soli2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 - 2 łyżeczki
-
majeranku, suszonego1 czubata łyżka
-
estragonu, suszonego½ łyżki
-
daktyli, suszonych, bez pestek75 g
-
surowego boczku, bez kości, bez skóry 1 płat (ok. 22 x 27 cm, grubość ok. 3 cm)1300 - 1400 g
-
wody2200 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
516.5 mg
蛋白质
12.5 g
热量
2923.3 kJ /
698.7 kcal
脂肪
69 g
膳食纤维
0.7 g
饱和脂肪
25.1 g
碳水化合物
6.6 g