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Papilla de lentejas, arroz y pollo
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Papilla de lentejas, arroz y pollo
2.8 (4 评分 )
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食材

  • 50 g de lentejas, limpias y remojadas 12 horas en agua
  • 800 g de agua
  • 50 g de arroz, blanco, lavado
  • 100 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en cubos medianos
营养价值
每 1 porción
热量
239 kJ / 57 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
9 g
脂肪
0 g
膳食纤维
1 g

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