设备与配件
Rolada szpinakowa z łososiem
准备工作 15 分钟
总数 2小时 50 分钟
12 porcji
食材
-
jajka4
-
szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego, odciśniętego z wody (patrz wskazówka)200 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej¼ łyżeczki
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżeczka
-
koperku, świeżego tylko liście10 g
-
serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki350 g
-
chrzanu, tartego20 - 25 g
-
wędzonego łososia w plastrach300 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
553.5 mg
蛋白质
10.3 g
热量
578.2 kJ /
138.1 kcal
脂肪
10.1 g
膳食纤维
0.6 g
饱和脂肪
5.2 g
碳水化合物
1.8 g