Gamberi in insalata esotica

Gamberi in insalata esotica

4.3 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

Cottura dei gamberi

di acqua
400 g
di misticanza lavata
300 g
di finocchi
150 g
di code di mazzancolle pulite
400 g
mango maturo
1

Dressing alla senape

di senape di Digione sciolta in 10 g di acqua
5 g
di aceto di vino bianco
10 g
olio extravergine di oliva
35 g
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 18.1 g

热量 715 kJ / 171 kcal

脂肪 9.8 g

膳食纤维 1.8 g

碳水化合物 2.7 g

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意大利

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