设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Pollo al cilantro y cuscús
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 porciones
食材
Cuscús
-
de cuscús seco250 g
-
de puré de tomate70 g
-
de aceite de oliva extra virgen15 g
-
de sal fina½ cdita
-
de pimienta molida¼ cdita
-
de comino en polvo (可选的)¼ cdita
-
de agua180 g
Pollo al cilantro
-
de hojas de cilantro, frescas y secas (ver tip)10 g
-
de ralladura de limón verde½ cucharadita
-
de jugo de limón verde, recién exprimido30 g
-
de sal fina1 cucharadita
-
de pimienta molida¼ cucharadita
-
de aceite de oliva extra virgen30 g
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos de 3 cm750 g
-
de agua650 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
35 g
热量
1348 kJ /
321 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
32 g
