设备与配件
Zuppa di farro e fagioli
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
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di cipolla in quarti70 g
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di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)70 g
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spicchio di aglio senza anima1
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di salvia fresca lavate2 foglie
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di rosmarino fresco gli aghi lavati1 rametto
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di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
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di pancetta affumicata a cubetti100 g
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di acqua700 g
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di sale1 cucchiaino
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di farro perlato160 g
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di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati120 g
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di fagioli borlotti in scatola scolati e sciacquati120 g
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pepe nero macinato a piacere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
15.6 g
热量
1518 kJ /
363 kcal
脂肪
17.7 g
膳食纤维
6.6 g
碳水化合物
37.8 g