设备与配件
Boeuf burguignon
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 porciones
食材
Puré de tomate
-
de cebolla en trozos35 g
-
dientes de ajo pelados2
-
de jitomate guaje en trozos y sin semillas200 g
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de aceite de oliva20 g
Estofado
-
dientes de ajo pelados2
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de cebolla en trozos100 g
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de aceite15 g
-
de tocino ahumado rebanado en trozos de 3 cm aprox.100 g
-
de carne de res para estofados en cubos de 3 cm500 g
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de harina de trigo2 cucharada
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de vino tinto450 g
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de agua150 g
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de concentrado de caldo de res1 cucharadita
-
de sal fina½ cucharadita
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de papas cambray medianas200 g
-
de champiñón blanco fresco cortado por la mitad150 g
-
de zanahoria pelada y cortada en rebanadas100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
21 g
热量
1735 kJ /
413 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
15 g