设备与配件
Kurczak po myśliwsku
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porcje
食材
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki100 g
-
ząbki czosnku2
-
chudego boczku, wędzonego, w plastrach pokrojonego na 3-4 cm kawałki100 g
-
selera naciowego pokrojonego w 5 mm plastry50 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 6-7 cm kawałki500 g
-
białego wina, wytrawnego50 g
-
pieczarek przekrojonych na pół150 g
-
krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy230 - 240 g
-
rozmarynu, świeżego1 gałązka
-
liście laurowe, suszone2
-
cukru1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
tymianku, suszonego1 płaska łyżeczka
-
koncentratu pomidorowego50 g
-
białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy150 - 200 g
-
czarnych oliwek, bez pestek50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
29.3 g
热量
2020 kJ /
482 kcal
脂肪
33.4 g
膳食纤维
5.3 g
碳水化合物
17.9 g