设备与配件
Kolorowe kulki z kurczaka
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
30 sztuk
食材
-
orzechów włoskich, łuskanych50 g
-
wody500 g
-
filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 3 cm kawałki500 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki70 g
-
serka kremowego śmietankowego130 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy75 g
-
ziaren sezamu, białego uprażonych na suchej patelni, do obtoczenia3 łyżki
-
koperku, świeżego drobno posiekanego, do obtoczenia1 pęczek
-
papryki słodkiej, mielonej do obtoczenia2 łyżki
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
4.6 g
热量
210 kJ /
50 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
0.4 g
碳水化合物
1.5 g