设备与配件
Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią
准备工作 25 分钟
总数 1小时 35 分钟
4 porcje
食材
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki80 g
-
oleju plus dodatkowa ilość do smażenia20 g
-
1 płaska łyżeczka szałwii, suszonej, otartejliści szałwii, świeżych drobno posiekanych5
-
jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki150 g
-
mięsa wieprzowego np. z łopatki lub szynki, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)500 g
-
bułki tartej30 g
-
mleka70 g
-
jajko1
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
mąka pszenna do obtoczenia
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
26.5 g
热量
2344 kJ /
560 kcal
脂肪
43.7 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
18.3 g