难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g wody
- 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 3 cm kawałki
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ząbek czosnku
- 120 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
-
1
czubata łyżka majonezu
或 1 czubata łyżka jogurtu typu greckiego - ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 738.8 kJ / 176.6 kcal
- 蛋白质
- 21.7 g
- 碳水化合物
- 1.2 g
- 脂肪
- 8.9 g
- 饱和脂肪
- 3.9 g
- 膳食纤维
- 0.1 g
- 钠
- 386.9 mg
替代食谱
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