设备与配件
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
25 sztuk
食材
-
300 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonegozielonego groszku, świeżego obranego ze strączków300 g
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki100 g
-
ząbki czosnku2
-
jogurtu naturalnego3 łyżki
-
oliwy z oliwek1 łyżka
-
musztardy łagodnej1 łyżka
-
chrzanu, tartego½ łyżeczki
-
soli¼ - ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
grzanek np. z chleba ciabatta, do podania (ok. 300 g)25
-
sera koziego pgrubości ok. 2 mm, do podania (ok. 200 g)25 plastrów
-
słonecznik łuskany do podania
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
192.5 mg
蛋白质
5.2 g
热量
390.5 kJ /
93.3 kcal
脂肪
4.5 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
8 g
还收录在
PARTY
12 道食谱
波兰
波兰