设备与配件
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 raciones
食材
Lechuga y aguacate
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150 g de lechuga romana, cortada en trozosde lechuga iceberg en trozos de aprox. 5 cm150 g
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de agua600 g
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de cebolleta en trozos50 g
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aguacate (pelado y sin hueso)1
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de langostinos cocidos pelados150 g
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de rodajas de piña en su jugo (en trozos pequeños)100 g
Salsa cóctel
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de aceite de oliva suave250 g
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huevo duro1
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de kétchup20 g
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de brandy10 g
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de zumo de naranja15 g
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de tabasco2 - 3 gotas
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de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (Perrins®)1 cucharadita
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huevo1
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de sal1 cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
13.86 g
热量
1642 kJ /
392 kcal
脂肪
34.09 g
膳食纤维
2.33 g
碳水化合物
6.14 g