设备与配件
Polpettine al curry
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 porzioni
食材
Polpette
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di peperoni rossi a pezzi (3x3 cm circa)200 g
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di cipolla dorata in quarti80 g
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spicchio di aglio senza anima½
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1 pizzico di coriandolo in polveredi semi di coriandolo½ cucchiaino
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foglie di menta fresca, lavate3
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate2 rametti
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di carne trita di maiale550 g
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di sale1 pizzico
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di pangrattato20 g
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di latte15 g
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di acqua500 g
Salsa al curry
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di acqua di cottura300 g
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di sale1 cucchiaino
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di farina tipo 0050 g
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di curry in polvere3 cucchiaini
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di zucchero di canna½ cucchiaino
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di yogurt bianco non zuccherato50 g
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di panna (min. 30% di grassi)50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
30.1 g
热量
1485 kJ /
355 kcal
脂肪
18.1 g
膳食纤维
0.5 g
碳水化合物
19.3 g