设备与配件
Sałatka gyros
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 porcji
食材
-
ząbki czosnku2
-
filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 2 cm kostkę400 g
-
przyprawy do kurczaka typu kebab-gyros1 łyżka
-
oleju rzepakowego20 g
-
wody500 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki100 g
-
ketchupu pikantnego6 łyżek
-
majonezu6 łyżek
-
250 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałkiogórków kiszonych pokrojonych na kawałki250 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki250 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy250 g
-
kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
14 g
热量
1579 kJ /
377 kcal
脂肪
28.8 g
膳食纤维
3.9 g
碳水化合物
20.1 g