设备与配件
Insalata di riso vegetariana
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
Insalata di riso
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di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate1 cucchiaio
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate1 cucchiaio
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di cipolla a pezzi100 g
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di peperone rosso a pezzi100 g
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di acqua800 g
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di riso Parboiled (cottura 15 minuti)120 g
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di zucchina a dadini (1 cm)100 g
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di melanzana a dadini (1 cm)100 g
Condimento
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di olio extravergine di oliva60 g
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di succo di limone20 g
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spicchio di aglio1
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di aceto di vino rosso1 cucchiaino
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di senape di Digione (可选的)1 cucchiaino
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di miele1 cucchiaino
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di sale fino½ cucchiaino
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di pepe nero macinato¼ cucchiaino
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
2.3 g
热量
848 kJ /
203 kcal
脂肪
15.6 g
碳水化合物
13.3 g