设备与配件
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
准备工作 25 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 porzioni
食材
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di petto di pollo senza pelle a striscioline (1 cm)500 g
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limone la scorza (senza la parte bianca)½
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di olio di oliva35 g
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di sale2 pizzichi
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di pepe nero macinato2 pizzichi
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di paprika dolce2 pizzichi
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di carote a pezzi300 g
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di peperone rosso a pezzi150 g
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1 dado per brodo vegetaledi dado per brodo vegetale fatto in casa1 cucchiaino
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di riso selvaggio200 g
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di acqua1000 g
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di panna da cucina100 g
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di senape in grani grossi2 cucchiaini
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di amido di mais (maizena)20 g
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di erba cipollina fresca tritata15 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
47.7 g
热量
2616 kJ /
625 kcal
脂肪
25.2 g
碳水化合物
52 g