设备与配件
Zupa krem z cukinii i pieczarek
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
食材
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałkisera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki50 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2
-
oleju20 g
-
pieczarek150 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki650 g
-
wody600 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
śmietany, min. 30% tłuszczu50 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
493.5 mg
蛋白质
8 g
热量
764.1 kJ /
182.6 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
2.6 g
饱和脂肪
5.7 g
碳水化合物
10 g
还收录在
ZUPY
9 道食谱
波兰
波兰