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Crunchy rice crackers
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Crunchy rice crackers
4.0 (17 评分 )
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食材

  • 410 g brown rice
  • 1280 g water
  • 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
  • 1 tsp salt
  • 50 g olive oil
营养价值
每 430 g
热量
8521 kJ / 2029 kcal
蛋白质
32.8 g
碳水化合物
317.6 g
脂肪
65.8 g
饱和脂肪
10.4 g
膳食纤维
17 g
钠
2242.9 mg

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