设备与配件
Carrilleras de ternera estofadas
准备工作 10 分钟
总数 9小时
6 raciones
食材
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carrilleras de ternera (aprox. 1500 g)6
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cabeza de ajos entera1
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hoja de laurel seca1
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granos de pimienta negra10
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clavos enteros3
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de tomillo fresco1 ramita
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palo de canela pequeño partido por la mitad1
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de sal1 cucharadita
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de zanahorias en rodajas150 g
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de cebolla en trozos150 g
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de puerro en rodajas80 g
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de vino tinto (Rioja o Ribera)500 g
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de aceite de oliva70 g
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pastilla de caldo de carne1
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
51.2 g
热量
2018 kJ /
483 kcal
脂肪
27.45 g
膳食纤维
1.52 g
碳水化合物
4.57 g
还收录在
Estofados
16 道食谱
西班牙
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