设备与配件
Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami
准备工作 35 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porcje
食材
-
polędwicy wołowej bez ścięgien i białych błonek, o grubości 2-2,5 cm (ok. 150 g każdy)4 plastry
-
białego chleba tostowego, w kromkach pokrojonego w 1 cm kostkę100 g
-
ziemniaków, mączystych pokrojonych w 2 cm kostkę700 g
-
soli1 ¾ łyżeczki
-
mleka250 g
-
masła klarowanego5 łyżek
-
masła pokrojonego na kawałki70 g
-
gałki muszkatołowej, mielonej¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
ziaren pieprzu zielonego marynowanych2 łyżki
-
śmietany, min. 30% tłuszczu150 g
-
½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonejkoncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM½ łyżeczki
-
skrobi kukurydzianej1 czubata łyżeczka
-
musztardy Dijon10 g
-
oliwy z oliwek10 g
难易度
高级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
38.9 g
热量
3262 kJ /
779 kcal
脂肪
46.8 g
膳食纤维
3.2 g
碳水化合物
54.1 g