设备与配件
Boeuf Stroganow
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porcje
食材
-
ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki70 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki150 g
-
oleju rzepakowego20 g
-
pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry250 g
-
mięsa wołowego bez ścięgien i białych błonek, np. rostbefu, pokrojonego w 4-5 mm paski500 g
-
wody550 g
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
soli1 płaska łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej2 łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej½ łyżeczki
-
przecieru pomidorowego typu passata150 g
-
mąki pszennej1 łyżka
-
kwaśna śmietana, 18% tłuszczu (可选的) do dekoracji, ok. 1 łyżka na porcję
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
30.5 g
热量
1286 kJ /
307 kcal
脂肪
17.4 g
膳食纤维
2.4 g
碳水化合物
9.6 g