设备与配件
Rolady wołowe z boczkiem i ogórkami kiszonymi
准备工作 30 分钟
总数 2小时 10 分钟
4 porcje
食材
Farsz
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki80 g
-
ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki70 g
-
szynki wędzonej, pokrojonej na kawałki100 g
-
boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego na kawałki50 g
-
musztardy20 g
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
Rolady
-
mięsa wołowego z udźca, o grubości ok. 7 mm (ok. 600-650 g)4 plastry
-
soli2 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
olej rzepakowy do obsmażenia mięsa
Sos
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki40 g
-
pieczarek przekrojonych na pół50 g
-
masła10 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki40 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki40 g
-
pora pokrojonego w 5 mm plastry40 g
-
musztardy20 g
-
koncentratu pomidorowego30 g
-
czerwonego wina, wytrawnego250 g
-
wody100 g
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu60 g
-
mąki pszennej15 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1343.3 mg
蛋白质
43.8 g
热量
2024.3 kJ /
483.5 kcal
脂肪
24.3 g
膳食纤维
2.8 g
饱和脂肪
7.8 g
碳水化合物
13.5 g