Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
TM6 TM5

Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem

4.5 (1.1K 评分 )

食材

  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 80 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
  • 1700 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 100 g ryżu długoziarnistego
  • 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 400 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 3 cm kawałki
  • 40 g zielonych oliwek, bez pestek, pokrojonych na 3 mm plastry
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka, np. kebab-gyros
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 4 czerwone papryki, przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych

营养价值
每 1 porcję
热量
1318 kJ / 314 kcal
蛋白质
31.5 g
碳水化合物
32.8 g
脂肪
8.2 g
膳食纤维
4.5 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r141013&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-004 显示所有