设备与配件
Kotlety pożarskie
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
jajka2
-
ząbek czosnku1
-
masła20 g
-
filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 3 cm kawałki400 g
-
bułki tartej plus dodatkowa ilość do panierowania15 - 20 g
-
soli1 płaska łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
mąka pszenna do panierowania
-
masło klarowane do smażenia
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
701.3 mg
蛋白质
26.2 g
热量
874.6 kJ /
209 kcal
脂肪
9.2 g
膳食纤维
0.3 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
3.7 g