设备与配件
Ensaladilla de patata con bogavante
准备工作 30 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 raciones
食材
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de agua500 g
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de patatas de guarnición (cortadas por la mitad transversalmente)500 g
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bogavante vivo (de 500 g aprox.)1
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huevos (envueltos en film transparente)2
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de cebolleta50 g
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de palitos de surimi150 g
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pimientos del piquillo2
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de mayonesa100 g
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de sal1 - 2 pellizcos
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guindillas verdes en vinagre (可选的) (en trocitos)1 - 2
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de perejil fresco picado1 cucharada
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
25.12 g
热量
1819 kJ /
435 kcal
脂肪
26.47 g
膳食纤维
2.87 g
碳水化合物
24.12 g